Terapia de Parejas en Málaga

Terapia Psicológica de Parejas

En Psicología Levy podemos ayudar a ti y a tu pareja a través de nuestra terapia de parejas en Málaga, siempre con el objetivo de que os conozcáis mejor como pareja, pudiendo identificar problemas evidentes y subyacentes. Y a su vez desde el punto de vista de nuestra experta en psicología, a tomar la decisión más óptima y favorable para el futuro de la pareja.

A través de este tipo de terapia psicológica conseguimos ayudar a las parejas poder entender y resolver conflictos y posteriormente a mejorar sus relaciones

En Psicología Levy proporcionamos una serie de herramientas necesarias para mejorar la comunicación en la pareja. Con nuestra terapia de parejas en Málaga se llevan a cabo técnicas y ejercicios para la posible resolución de conflictos facilitando su negociación.

Las parejas sienten la necesidad de acudir a un terapeuta debido a los constantes cambios que experimentan durante la relación. Las parejas no permanecen de forma estática en el tiempo sino que van evolucionando a los largo del tiempo. A media que el tiempo pasa, la pareja puede sentir como que cualquier cambio implica una determinada crisis. Es por estos que en algunas ocasiones ambas partes de la pareja puede que solo presten atención a los aspectos negativos o que no funcionan, percibiendo la relación como irresoluble.

Las causas de los problemas de pareja

Ninguna relación puede ser ser perfecta y sin discusiones, pero el hecho de no solucionar los problemas cuando aparecen hará que en el futuro esos problemas vuelvan con más fuerza, una terapia de pareja ayuda a solucionar tanto los problemas actuales y pasado pero a su vez ayudan a fortalecer una relación para posibles discusiones futuras.

¿Cuáles son las causas de los problemas de pareja?

Infidelidad por alguna de las partes
Los celos
Falta de confianza en uno mismo
La rutina del día a día
Abuso de poder por alguna de las partes
Falta de comunicación en la relación
Problemas de salud

¿Cuál es el objetivo de acudir a terapias de pareja?

Poner fin al ciclo que esta destruyendo la relación
Resolver los problemas subyacentes a la relación
Ambas partes deben poner de su parte para mejorar

Preguntas Frecuentes

¿Cómo es una sesión de terapia de parejas?

En la primera entrevista se evalúa el tema que se va abordar y los objetivos que se quieren cumplir. En esta primera sesión ambas partes estarán presentes. Es habitual que durante las siguientes sesiones solo vaya un miembro de la pareja para que el psicólogo pueda explorar y conocer en mayor profundidad.

¿Que se intenta conseguir durante las sesiones?

En este tipo de sesiones se busca que ambas partes expresen sus emociones y pensamientos de la forma más adecuada posible. En ningún momento se tolerarán las faltas de respeto así como ningún tipo de agresión. Se suele encontrar con frecuencia en aquellas parejas que están muy deterioradas, pero con el tiempo esto se trabaja para que no ocurra.

¿Cuánto tiempo suelen durar las terapias de pareja antes ver mejoras?

Esto es un tema subjetivo y el tiempo depende de una serie de factores: el tipo de terapia que se desarrolle, los objetivos establecidos, las necesidades específicas de la pareja, cualquier situación externa a la pareja y por último el tipo de disposición de la pareja para llevar a cabo las sesiones.

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Si no sabes cómo tratar la ansiedad, ni la depresión psicología, nuestra psicóloga puede ayudarte a gestionar los síntomas que se producen durante el día a día hasta encontrar el tratamiento que se ajuste de forma eficaz a tu situación personal.

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