En la primera entrevista se evalúa el tema que se va abordar y los objetivos que se quieren cumplir. En esta primera sesión ambas partes estarán presentes. Es habitual que durante las siguientes sesiones solo vaya un miembro de la pareja para que el psicólogo pueda explorar y conocer en mayor profundidad. 

En este tipo de sesiones se busca que ambas partes expresen sus emociones y pensamientos de la forma más adecuada posible. En ningún momento se tolerarán las faltas de respeto así como ningún tipo de agresión. Se suele encontrar con frecuencia en aquellas parejas que están muy deterioradas, pero con el tiempo esto se trabaja para que no ocurra. 

Esto es un tema subjetivo y el tiempo depende de una serie de factores: el tipo de terapia que se desarrolle, los objetivos establecidos, las necesidades específicas de la pareja, cualquier situación externa a la pareja y por último el tipo de disposición de la pareja para llevar a cabo las sesiones.