Terapia de pareja

Terapia de pareja

Tener una relación de pareja, conlleva convivir con una persona con opiniones, sentimientos y actitudes diferentes a la otra parte. Por ello, a veces pueden surgir momentos de tensión y conflictos que obstaculizan la buena comunicación de la pareja.

En Centro de Psicología Levy, podemos ayudarte a orientaros y establecer cuales son los puntos débiles de vuestra relación para encontrar un punto intermedio y la mejor decisión con vistas al futuro.

Cuando la relación comienza a deteriorarse y comienza a afectar a ambos miembros de la pareja, pueden surgir momentos de crisis e incluso ruptura. Por lo que, es aconsejable que, en esa complicada situación, acudan a un psicólogo que pueda proporcionarles una serie de objetivos encaminados a una buena compresión, comunicación, relación y resolución de conflictos que afectan a su convivencia.

  • Entre los objetivos de la terapia de pareja, se encuentran:
  • Mejorar la comunicación en ambos miembros de la pareja
  • Abordar los problemas que puedan surgir en la convivencia
  • Introducir actividades de ocio y placer
  • Repartición de tareas
  • Aplicar estrategias de resolución de problemas
  • Establecer un vinculo emocional positivo basado en la confianza y respeto

Plantear si existe algún tipo de dificultad sexual y proponer una serie de estrategias efectivas

Aunque el principal objetivo es solucionar los problemas de la pareja, no todo se basa en eso. En el proceso terapéutico, puede existir la posibilidad que la pareja aprenda a conocerse mejor que antes y a reflexionar sobre cuales han sido los verdaderos hándicaps que han evitado tener una relación de pareja sana.

Sin embargo, en el caso de relaciones muy deterioradas que no llegan a un buen entendimiento, la mejor opción es que se produzca una ruptura basada en el respeto y en los buenos momentos que han compartido.

¿Cuáles son las posibles causas de la existencia de problemas en la pareja?

Existen una variedad de causas que pueden afectar a la pareja, entre los más comunes se encuentran:

  • Los celos
  • La infidelidad
  • La falta de confianza
  • El abuso de poder
  • La fala de comunicación
  • La rutina
  • Dificultades sexuales

En nuestro centro, te ayudamos a abordar cuales pueden ser las posibles causas y establecer unos objetivos claros y precisos encauzados en la resolución a muchos de estos problemas.